節氣與節能驚蟄篇

節氣介紹

節氣是什麼

節氣是用來指出一年中氣候寒暑變化的周期規律。 對農業社會的人而言,春耕、夏耘、秋收,冬藏是一年中的大事,因此對氣候與季節變化,須有一套準則或方法來遵循,以指導農業生產,二十四節氣就是在這種情況下被制定出來的。

二十四節氣與農漁民生活

二十四節氣【驚蟄】

驚蟄,沉睡的昆蟲萬物都被驚醒,年後吃飽飽的肚子也該清醒了,但是,懶人才不會同時只做一件事呢!身為效率專家,我們可以結合三大要事,運動、家事兼節能,跟阿光一起驚醒手臂、肚子上的脂肪吧!

阿光作筆記

驚蟄鳥仔曝翅

在驚蟄節氣,活動身體順筋骨

節氣節能好生活

天氣晴朗時,最適合將衣物拿到戶外曬太陽,除了可以消毒殺菌以外,更能減少使用烘衣機,一邊晾衣服一邊深蹲,鍛鍊下盤肌肉,站穩面對每一天!

 

推薦閱讀

  家庭節約能源寶典   節能阿光採訪誌—— 省電達人   辦公室節約能源寶典
 家庭節約能源寶典  節能阿光採訪誌—— 省電達人  辦公室節約能源寶典